Fit Jóga - Zálom
Fit joga je vhodná pro všechny věkové kategorie. Cvičení je v pomalém tempu s důrazem na zpevnění středu těla, protažení svalů a jejich zpevnění. Budeme cvičit s váhou vlastního těla a s malými i velkými míči (overball, fitball). Cílem cvičení je zlepšení fyzické kondice, odpočinutí mysli, pocit uvolnění a dobré nálady.
Základní informace
Kód
341505
Název
Fit Jóga - Zálom
Místo konání
SVČ Zálom
Hlavní vedoucí
Jitka Ulrichová
Věková skupina
14-99 let
Vybavení na akci
Sportovní oděv a obuv
Jiná ujednání
Pitný režim
Datum zahájení
17.09.2024
Datum ukončení
10.06.2025
Dny konání
ÚT 16:30-18:00
Volná místa
Obsazeno
1.pololetí
1 800 Kč
Zpět